Как говорить с коллегами о потере
Возвращение к работе после потери — отдельное испытание. Немного ясности в общении с коллегами облегчает его.
Сообщите коротко
Не обязательно вдаваться в детали. Достаточно сказать, что у вас умер близкий, и обозначить, какая поддержка вам сейчас нужна.
Как принимать соболезнования
Простого «спасибо» достаточно. Вы не обязаны утешать тех, кто выражает сочувствие, или поддерживать долгий разговор.
Берегите силы
Первое время концентрация снижена — это нормально. По возможности снизьте нагрузку и просите о помощи без чувства вины.
Сохраните историю, пока она с вами
Создайте страницу памяти за несколько минут — бережно, красиво и с уважением к близким.
Создать мемориал